Предыдущий товар
Дневник путешественника. Море

Ежедневник Bullet-антистресс с простыми упражнениями (ленивец)

Производитель
  ИД Контэнт
Название
  Ежедневник Bullet-антистресс с простыми упражнениями (ленивец)
Автор
  Коллектив авторов
Формат
  140 × 210 мм
Объем
  144 стр.
Переплет
  Твердый переплет
Подробнее
Доставка по России
Мы доставим ваш заказ курьером по городу или службой экспресс-доставки по всей России.
Оплата онлайн
Оплатите заказ банковской картой или наличными курьеру
Гибкие скидки
Система накопительных скидок! Копите бонусные баллы и делайте на них новые покупки!
Магазин в Москве
Будем рады видеть вас в нашем магазине
  • В современном мире большинство людей испытывает стресс регулярно, и причины тому могут быть самыми разными. Для борьбы с последствиями этого состояния человечество изобрело множество способов: психотерапию, лекарства, разнообразные вспомогательные практики, - но все они как правило требуют существенных временных и финансовых затрат. Однако, есть и простые, бюджетные способы преодолеть стресс самостоятельно; к одному из них относится последовательная работа над своим мышлением, состоящая из планирования, анализирования и несложных эффективных упражнений. Чтобы внедрить эту систему в наше напряженное повседневное расписание, был разработан предлагаемый еженедельник: он поможет вам планировать не только личные, семейные и рабочие вопросы, но и постепенно, день за днем, укреплять свою нервную систему и повышать осознанность, тем самым делая вас стрессоустойчивее, радостнее и мудрее. Каждый разворот еженедельника включает в себя удобную сетку со списками дел на каждый день и на всю неделю.

  • Производитель:ИД Контэнт
    Название:Ежедневник Bullet-антистресс с простыми упражнениями (ленивец)
    Автор:Коллектив авторов
    Формат:140 × 210 мм
    Объем:144 стр.
    Переплет:Твердый переплет
  • Пока отзывов нет...
    Оставьте первый комментарий!

    Оставьте отзыв об этом товаре первым!

Купить Ежедневник Bullet-антистресс с простыми упражнениями (ленивец)
Добавить в избранное
Добавить к сравнению
Артикул: #978-5-00141-548-0
559
Ежедневник Bullet-антистресс с простыми упражнениями (ленивец)
559
Корзина